昨日の夜からいきなり全身のだるさが出て、今日のお昼前まで
完全にダウンでした(-_-;)
夏の疲れがどよどよと出始めている今日この頃です。
とにかく体が動かなくてずっと寝たきり状態に。
昼前に目覚めて こりゃいけんじゃろ。。
と思い、栄養ドリンクを飲んだら、回復です!
完全ではなかったけど、その後に食事もとったので、もとに戻りました。
おかげさまでレッスンも無事に終了🎶
ただ、夕方からのパートはさすがにきつかったなぁ。
お腹は空くし、眠いし、きついし。。
でも、無事に終了して今、ドカ食いし終わったところ(笑)
ダメだ。。絶対に痩せれない。。(;^_^A